Suscripción VOD (videos bajo demanda) en Atzalan |
Acceso a biblioteca de clases grabadas de distintos estilos y niveles para practicar a cualquier hora desde Atzalan. |
$201.62 / mes |
Formación avanzada 500 horas en Atzalan |
Programa de profundización para profesores con temas avanzados de anatomía, terapia y metodología, impartido en Atzalan. |
$42,451.27 / curso |
Yoga y mindfulness (meditación guiada) en Atzalan |
Sesión que combina prácticas de asana suave con técnicas de atención plena y meditación para reducir estrés en Atzalan. |
$151.68 / clase |
Clase comunitaria / donación sugerida en Atzalan |
Clase abierta basada en contribución voluntaria que busca accesibilidad a la práctica de yoga en barrios y comunidades de Atzalan. |
$0.00 / clase |
Renta de equipo (mat, bloques, straps) en Atzalan |
Alquiler puntual de materiales y apoyos de yoga para clases, sesiones o retiros que se realizan en Atzalan o fuera de ella. |
$50.65 / servicio |
Yoga para adolescentes en Atzalan |
Clases dirigidas a adolescentes que trabajan postureo, respiración y manejo del estrés adaptadas a sus necesidades en Atzalan. |
$141.48 / clase |
Hot yoga / Bikram (sala climatizada) en Atzalan |
Clase de yoga en sala con temperatura elevada diseñada para aumentar la flexibilidad y sudoración, con indicaciones de seguridad en Atzalan. |
$222.47 / clase |
Power yoga en Atzalan |
Clase vigorosa orientada al acondicionamiento físico que fusiona asanas dinámicas con trabajo de fuerza y cardio en Atzalan. |
$166.78 / clase |
Yoga terapéutico (evaluación y tratamiento) en Atzalan |
Programa individual que integra principios terapéuticos del yoga para gestionar dolor crónico, lesiones o condiciones médicas en Atzalan. |
$707.34 / sesión |
Pase de clases (10 sesiones) en Atzalan |
Paquete prepagado de 10 clases de yoga para usar en el plazo estipulado en el estudio o espacios del centro en Atzalan. |
$1,213.70 / paquete |
Sesiones a domicilio en Atzalan |
Clases privadas impartidas en el domicilio del alumno que incluyen transporte del instructor y adaptación del espacio en Atzalan. |
$911.29 / sesión |
Vinyasa flow en Atzalan |
Clase dinámica que enlaza posturas coordinadas con la respiración en secuencias fluidas para trabajar fuerza y resistencia en Atzalan. |
$162.05 / clase |
Ashtanga yoga en Atzalan |
Clase estructurada basada en series fijas de posturas que desarrolla disciplina, fuerza y flexibilidad según el método ashtanga en Atzalan. |
$171.80 / clase |
Evaluación postural y plan de práctica en Atzalan |
Valoración inicial del estado postural y elaboración de un plan de práctica de yoga personalizado para realizar en Atzalan. |
$505.21 / consulta |
Aerial yoga (yoga aéreo) en Atzalan |
Clase que utiliza hamacas y telas para realizar asanas suspendidas, mejorar fuerza del core y descompresión vertebral en Atzalan. |
$263.45 / clase |
Clase de yoga postnatal en Atzalan |
Sesión dirigida a madres recientes centrada en recuperación abdominal, fortalecimiento del suelo pélvico y recuperación funcional en Atzalan. |
$222.58 / clase |
Yin yoga en Atzalan |
Práctica de estiramientos profundos sostenidos que trabajan tejido conectivo y la movilidad articular para practicantes en Atzalan. |
$151.80 / clase |
Sesión de yoga con sonido (sound healing) en Atzalan |
Clase que incorpora cuencos tibetanos, gongs u otros instrumentos para acompañar la relajación y modulaciones del sistema nervioso en Atzalan. |
$303.83 / clase |
Sesión de alineación y corrección postural en Atzalan |
Evaluación y práctica focalizada en mejorar la alineación corporal y corregir descompensaciones posturales en Atzalan. |
$556.13 / sesión |
SUP yoga (yoga en paddle board) en Atzalan |
Clase de yoga sobre tabla en agua que trabaja equilibrio y estabilidad combinando técnica de yoga e interacción con el entorno en Atzalan. |
$455.80 / clase |
Thai yoga massage en Atzalan |
Masaje inspirado en yoga tailandés que incluye estiramientos asistidos y compresiones para liberar bloqueos en Atzalan. |
$759.57 / sesión |
Membresía mensual ilimitada en Atzalan |
Acceso mensual a clases regulares de yoga dentro del calendario del estudio en Atzalan con reservas según disponibilidad. |
$1,307.33 / mes |
Clase de yoga prenatal en Atzalan |
Sesión adaptada para embarazadas que enfoca en movilidad segura, respiración y preparación para el parto en espacios de Atzalan. |
$202.43 / clase |
Chair yoga (yoga en silla) en Atzalan |
Clase de yoga realizada sentado o usando una silla como soporte para personas con movilidad reducida en Atzalan. |
$121.66 / clase |
Supervisión y exámenes para certificación en Atzalan |
Evaluación y supervisión de prácticas para candidatos a certificación de maestros de yoga con criterios profesionales en Atzalan. |
$2,228.83 / servicio |
Clases corporativas y bienestar empresarial en Atzalan |
Clases de yoga adaptadas para empresas y oficinas que se imparten en el lugar de trabajo o en línea para empleados en Atzalan. |
$1,823.83 - $5,066.19 / sesión |
Secuenciación y diseño de clases para profesores en Atzalan |
Taller o consulta para desarrollar secuencias coherentes, transiciones seguras y temáticas pedagógicas para docentes de yoga en Atzalan. |
$910.72 / sesión |
Clase privada en pareja en Atzalan |
Sesión diseñada para dos personas que buscan practicar juntas con ejercicios de apoyo, sincronía y ajustes mutuos en Atzalan. |
$860.46 / sesión |
Masaje yóguico / Yoga bodywork en Atzalan |
Tratamiento que fusiona técnicas de masaje y estiramientos asistidos propios del yoga para liberar tensiones en Atzalan. |
$657.64 / sesión |
Programa intensivo de flexibilidad en Atzalan |
Plan de sesiones focalizado en mejorar la amplitud de movimiento y elasticidad mediante prácticas progresivas en Atzalan. |
$2,526.85 / paquete |
Hatha yoga en Atzalan |
Clase tradicional que equilibra posturas, respiración y relajación, indicada para aprender fundamentos del yoga en Atzalan. |
$151.93 / clase |
Programa familiar (padres e hijos) en Atzalan |
Clases diseñadas para que padres e hijos practiquen juntos mediante actividades adaptadas y juegos en Atzalan. |
$262.85 / clase |
Retiro prolongado (7 días) en Atzalan |
Programa intensivo de varios días con prácticas diarias, talleres y terapeutas invitados para profundizar en la disciplina en Atzalan. |
$12,650.95 / retiro |
Taller de pranayama y respiración en Atzalan |
Taller práctico que enseña técnicas de respiración y regulación del sistema nervioso para aplicar en prácticas personales en Atzalan. |
$455.09 / taller |
Clase individual de yoga (privada) en Atzalan |
Sesión individualizada de yoga para diseñar prácticas adaptadas a las necesidades físicas y objetivos personales en Atzalan, con correcciones y ajustes uno a uno. |
$657.35 - $1,213.57 / sesión |
Acroyoga en Atzalan |
Práctica colaborativa que combina yoga, acrobacia y masaje para trabajar confianza, fuerza y comunicación en parejas o grupos en Atzalan. |
$202.66 / clase |
Curso de yoga y nutrición consciente en Atzalan |
Programa combinado que integra prácticas de yoga con fundamentos de nutrición y hábitos alimentarios para mejorar bienestar en Atzalan. |
$3,234.06 / curso |
Retiro de yoga (fin de semana) en Atzalan |
Retiro de fin de semana que combina prácticas de yoga, meditación y alimentación consciente en un lugar determinado cercano a Atzalan. |
$3,545.15 / retiro |
Evaluación y plan para embarazos de riesgo en Atzalan |
Asesoría especializada que adapta la práctica de yoga a embarazos con condiciones de riesgo, en coordinación con profesionales de la salud en Atzalan. |
$860.77 / consulta |
Yoga restaurativo en Atzalan |
Sesiones de yoga centradas en la relajación profunda y el uso de apoyos para facilitar la recuperación física y mental en Atzalan. |
$181.91 / clase |
Evaluación de movilidad y plan de yoga funcional en Atzalan |
Análisis funcional del movimiento para detectar limitaciones y elaborar un plan de yoga orientado a mejoras específicas en Atzalan. |
$556.93 / consulta |
Yoga para atletas / rendimiento deportivo en Atzalan |
Programa que complementa entrenamientos deportivos con trabajo de movilidad, recuperación y prevención de lesiones en Atzalan. |
$303.61 / sesión |
Yoga para niños en Atzalan |
Clases lúdicas que introducen posturas, juegos y técnicas de respiración para desarrollar coordinación y atención en niños en Atzalan. |
$131.43 / clase |
Clase experimental / clase prueba en Atzalan |
Clase de introducción para nuevos alumnos que permite conocer el estilo y nivel del centro o instructor en Atzalan. |
$80.97 / clase |
Renta de estudio por hora en Atzalan |
Alquiler temporal del espacio de práctica para instructores o grupos que requieren lugar equipado en Atzalan. |
$404.62 / hora |
Clase online en vivo en Atzalan |
Sesión de yoga transmitida en vivo por video para seguir desde casa, con instrucciones adaptadas para practicantes en Atzalan. |
$121.44 / clase |
Yoga para adultos mayores en Atzalan |
Clases con adaptaciones para personas mayores enfocadas en movilidad, equilibrio y prevención de caídas en centros de Atzalan. |
$141.63 / clase |
Clase grupal de yoga (drop-in) en Atzalan |
Clase de yoga en grupo abierta para todos los niveles que sigue una secuencia fija impartida en estudios o parques de Atzalan. |
$152.04 / clase |
Mentoría para profesores en Atzalan |
Acompañamiento individual para docentes que incluye observación de clases, feedback y desarrollo profesional en Atzalan. |
$1,517.71 / sesión |
Talleres temáticos (inversiones, backbends, vinyasa avanzado) en Atzalan |
Talleres especializados que abordan habilidades concretas como inversiones o aperturas de espalda con práctica intensiva en Atzalan. |
$608.25 / taller |
Entrenamiento para maestros de yoga 200 horas en Atzalan |
Curso intensivo de formación para profesores que cubre filosofía, asana, enseñanza y anatomía con prácticas presenciales en Atzalan. |
$18,233.77 / curso |
